Smoothie με μπανάνα
- Published in Υγιεινές Προτάσεις
Smoothie με μπανάνα
Υλικά
Γιαούρτι αγελάδινό
(όχι στραγγιστό) 100γρ.
Γάλα 80γρ.
Μπανάνα 90γρ.
Φυστικοβούτυρο 10γρ.
Μέλι 12γρ
Πάγο 50γρ.
Εκτέλεση
Χτυπάμε σε μπλέντερ όλα τα υλικά μαζί για περίπου μισό λεπτό μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές ρόφημα.
Ακολουθήστε με και στα κοινωνικά δίκτυα:
